不少男性朋友都有过手淫的经历，本来这并没有什么让人觉得奇怪的。但是有的男性朋友由于太过于享受手淫这个过程而拼命手淫，最终造成了早泄。这让男性朋友们感到非常慌张，不知道如何是好。那么，手淫造成早泄该怎么办?希望各位男性朋友能够多了解这方面的知识，学会正确处理的方法。

手淫早泄的解决方法

01正确认识性生理与性心理

了解手淫对身心的影响，消除对手淫的过度恐惧与焦虑。02减少性刺激

少接触有色情或性内容的书刊、影视作品，交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容。03保持生活期律

按时作息，不要“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会。03按照渐进原则

逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进。已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制手淫的自信心。03按照渐进原则

逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进。已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制手淫的自信心。

手淫早泄的危害

01导致了患者的不孕

这也是比较直接的一种影响，这是因为患者在患上了早泄疾病的时候，在性生活中会十分的困难的，因为会出现了因为早泄而导致的一种患者的勃起的异常的情况，也就是因为这种异常导致了患者无法进行正常的性生活，从而会出现的问题就是精子的质量还有在数量上的问题都是会很难得到保证，所以有很大的程度上会导致患者的不孕的现象。02影响夫妻感情

正常来说的话这也是十分常见的一种情况，因为如果从性生活的一个需求上的问题来说的话，一个男人如果出现了早泄的情况，那么就不能满足女方在性生活上的需求，这一点是很有可能会造成了感情的破碎的关键的，从而夫妻的感情变得冷淡的问题也是普遍的存在的。03造成心里压力

患上了早泄这种疾病的患者是很容易就产生可一种自卑的心理的，而这一点也即是会造成了男性患者的心理的一种负担，心理压力。温馨提示

也就是说适当手淫缓解压力或个人需求是可取的，但不要依赖成疾。过度手淫会让男人变成早泄男，同时也会出现一系列危害。主要还是对房事无能为力，影响夫妻性生活和谐。但夫妻房事不顺有时候可能不是因为早泄的原因。所以夫妻双方也很有必要对早泄的症状表现有所了解。希望以上内容对您有帮助。