男性预防阳痿的三大注意事项,你了解吗
来源:大连北医八医院
阳痿是一种重大的男性疾病,对患者生殖健康影响很大,通常听到别人用阳痿对本人开玩笑都很不高心,我想大家都有这种感觉,可想而知,男性朋友对阳痿有关的话题很重视,所有男性朋友都想与阳痿离得越远越好,那么阳痿又该如何预防呢?下面请大连北医八医院的男科专家为大家讲述。
1、提高身体素质
不要过于疲劳,保持充足的睡眠时间,而且还要多锻炼,这样可以提高身体素质,一个强健的体魄会很好的预防阳痿的发生。
2、消除心理因素
和性伴侣之间的感情交流很重要,踊跃的对待每一件事,保持良好的心态,若男性偶尔会出现早泄或不能勃起时,女性应该给予鼓励和谅解,不要让男性在思想上形成负担,以免形成心理性阳痿。
3、节房事戒手淫
手淫是形成阳痿的原因之一,男性朋友应该及时的戒除,并且性生活不宜过度频繁,过度频繁也会诱发阳痿的发生。
大连北医八医院专家指出:男性发现阴茎不硬千万不要为了面子而到街边的小诊所就医,胡乱吃药,导致病情严重才知道危害性,发现疾病一定尽早到相关的正规医院检查就诊
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