不射精症近年来发病率攀升，不射精症是是男性常见的性功能障碍疾病。患上不射精症的男性朋友们不要忽视此种疾病，如果不积极治疗的话，容易引发男性不育症疾病发生。因此男性不可疏忽!男性不射精症要如何调理?大连北医八医院专家介绍，引起男人性生活长期不射精的原因具体有以下几种。

　　1、包皮因素。包皮过长、包皮疼痛、包皮嵌顿等都是导致长期不射精的主要因素。包皮过长阴茎长期被包裹住或是包皮嵌顿性生活时非常疼痛，造成射精中枢障碍引发不射精现象。

　　2、性刺激强度不够。在进行性生活之前夫妻双方没有做好性前戏，缺乏交流，不能达到射精所需要的刺激强度，同样会导致不射精问题。

　　3、精神心理原因。曾经有过性交失败的经历，心理存在了阴影或是生活压力大精神紧张等，也会造成性兴奋受抑制，出现不射精的情况。

　　男性不射精症要如何调理?大连北医八医院专家介绍如下：

　　1、饮食上的调理。

　　饮食宜清淡少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法还是是以补肾活血滋阴还有就是调补气血是主。

　　2、生活上的调理。

　　平时多了解一些健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立正确的关于啊性观念,必要是可请医生予已好的的指导。节制房事以养肾精。正常的做爱能使夫妻关系直接很愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期手淫能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼增加体质。避免服用对性功能有损害的药物，可导至不射精类型的的药物

 

　　3、精神方面应该做好调理。

　　不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心用关心和爱抚感化他，提高做爱的的质量。可常吃用益肾养精的的品如六味地黄丸五子衍宗九一些的的药，同时可通过练气功打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质预防本病。

　　性生活长期不射精是什么原因?通过以上大连北医八医院专家的介绍，相信您现在已经有所了解。如果您还有什么不清楚的，可以点击在线咨询，专家会为您耐心解答。