前列腺增生，十分常见，在日常生活中有不少男性都遭受过这种疾病的侵害和折磨。因此，因此，我们大家为了防止这一情况的出现，就还请一定要多去学习掌握一些疾病的相关常识，做好疾病的预防。
 

　　大连北医八医院的专家对此给出的介绍是，预防前列腺增生的方法主要这几大：

　　1、春夏避免受凉，秋冬注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2、忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　3、少食辛辣辛辣刺激和油炸食品，以免导致性器官充血等因素压迫前列腺。

　　4、不可憋尿以免造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　5、不宜过度劳累，要注意休息。但同时应避免久坐，减少阴部充血，引起排尿困难等。

　　6、适量饮水减少尿液浓缩而形成不溶石，同时适度饮水利于尿道的冲洗，减少炎症等。

　　7、慎用药物。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或好不用某些药物。

　　8、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　9、良性前列腺增生一旦发现夜尿增多等症状，就应及时检查就诊，以免出现急性尿潴留、泌尿道感染、膀胱憩室、结石、肾积水、血尿、肾功能衰竭等并发症。

　　预防前列腺增生的方法就是这几大，很简单，想必大家都了解了。另外， 出现症状后要注意及时到医院检查治疗，争取可以早日康复!