大连北医八医院专家提示，男性少精弱精症是引起不育的重要原因，由于治疗此类疾病是一个漫长且需要坚持的过程，很多男性都很头痛。患者一定要在积极治疗的同时重视日常养生，以比较大限度的增强治疗效果。男性不育症预防大于治疗。例如平时在生活中注重养生，注意对肾精的养护;提供精子好的环境。减少感染，提倡卫生的性生活;慎用补品，误用导致病情加重。

　　一、注重养生，注意对肾精的养护

　　一些男性朋友平时工作很忙，对保健养生不在意，这对男性，无精症患者来说是一种错误，男性养生一是要注重调整饮食结构、充养肾精;二是要减少对肾精的耗损。从中医的角度来分析，肾精又叫为先天之精，主要来源父母，并在出生后不断得到后天饮食等的，加强对肾精的补充还有养护，对无精症患者的临床治疗是非常有效的。

　　二、调整起居，提供精子好的环境

　　现代人大多工作较紧张，应酬多，一些不良的生活起居习惯会导至精子的活力下降，生活不规律、饮食嗜辣、久坐等，要治疗无精症，患者就一定要注意调整起居，为精子提供一个宜居环境。无精症患者一定要注意不嗜酒、不吃辣，不穿或少穿牛仔裤，避免高温的工作环境等。

　　三、减少感染，提倡卫生的性生活

　　很多人都知道不洁性交会传染性病，但很少有人知道生殖道感染对精子会产生很大的杀伤力，精液被感染后会显这影响精子的活力，甚至导致镜子死亡。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，建议患者一定要注意性生活的卫生。

　　四、慎用补品，误用导致病情加重

　　或许受铺天盖地的广告的影响，许多男性在生殖和性生活方面出现问题后，通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，造成了滥用补肾的保健药物和食品的情况。无论是从中医的理论方面来评判，还是从接诊病例来看，都是错误的。

　　大连北医八医院始终以"关爱男性健康，促进家庭和谐"为社会使命，作为辽宁地区 良好口碑的男科医院，长期以来秉承"创新与拓展"的科研理念，立"专业、尊重 、口碑"为理念之本，融高端、责任、进取于经营的始末，通过学术论 坛、定期交流、医生亲诊等形式，致力于将多元的文化与现代男科技术完美融为一 体。

　　温馨提示：以上就是关于“预防不育症要注意养肾”的相关介绍，如果男性朋友们要是出现症状，建 议尽早到专业的医院检查治疗，错过比较佳德治疗时期，给您的身心都带来 影响的，如果您还有男科方面的疑问，可以与在线医生直接沟通，医生会根据 您的情况详细的给您解答的。